Dr.Ola Ibrahim - **جدول تغذية الحامل شهر بشهر** من أول اكتشاف الحمل، تجد المرأة صعوبة في ترك نمط تغذيتها السابق، والالتزام بنظام غذائي للحامل، يناسب وضعها الحالي، ويضمن صحتها وصحة الجنين طوال
ما هو الغذاء المناسب للطفل في الشهر الخامس – ترند نت
التغذية السليمة للحامل.. ونصائح للأكل الصحي في الشهر الأول